CORSI SUB

    

H.E.A.T. PROGRAM®

H.E.A.T. PROGRAM® E’ PER ECCELLENZA L’ATTIVITA’ PREPARATORIA PER TUTTE LE ATTIVITA’ CARDIOVASCOLARI, MIRATA AL CONSUMO DI GRASSI, AL POTENZIAMENTO MUSCOLARE.
APPLICATA SU MAXERRUNNER, SIMULA UNA VERA E PROPRIA CAMMINATA IN PIANURA O IN MONTAGNA; LA LEZIONE DURA CIRCA 50  MINUTI A RITMO DI MUSICA, E PERMETTE DI BRUCIARE TRA LE 550 E LE 700 CALORIE.

 

BRUCIAGRASSI

PERMETTE DI RIMANERE IN UNA FREQUENZA CARDIACA IDEALE PER POTER UTILIZZARE I GRASSI COME FONTE DI ENERGIA.

 

BASSA INTENSITA’

RIVOLTA AI PRINCIPIANTI E ADATTA A TUTTE LE ETA’. QUESTO TIPO DI LEZIONE PERMETTE DI MIGLIORARE GRADUALMENTE IL PROPRIO LIVELLO DI ALLENAMENTO.

 

MEDIO/ALTA INTENSITA’

RIVOLTA AI SOGGETTI GIA’ ALLENATI E CON UN’ALTA RESISTENZA AEROBICA E MUSCOLARE.

 

10 lezioni (validità 2 mesi)                     € 99,00

Per abbonati TOP CLUB                          € 89,00 

Corso Monosettimanale quadrimestrale  € 149,00

 

 

SCARICA IL NOSTRO PLANNING CORSI QUI

 

PER LE LEZIONI DI H.E.A.T. PROGRAM VENGONO UTILIZZATI INNOVATIVI TAPIS ROULANT DI ULTIMA GENERAZIONE “MAXERRUNNER”

IL “MAXERRUNNER”, GRAZIE ALLA PRESENZA DI 250 ROTELLE IN CARBONIO POSTE SOTTO IL NASTRO,  E’ IN GRADO DI DISPERDERE LE VIBRAZIONI PRODOTTE DURANTE LA CAMMINATA VERSO IL TERRENO, PRESERVANDO LE ARTICOLAZIONI DELLE GINOCCHIA E DELLE CAVIGLIE. LE STESSE 250 ROTELLE IN CARBONIO DURANTE LA CAMMINATA PRODUCONO UN MASSAGGIO LINFODRENANTE ALLA PIANTA DEI PIEDI, FAVORENDO COSI’ LA PERDITA DEI LIQUIDI.

 

 

 

 

  

 
18 gen

LADY GAGA

Early Entry: 18.45

Inizio concerto: 20.30 

 

BIGLIETTI

SITO UFFICIALE

ORGANIZZATORE

20 gen

Sabato 20 gennaio 2018

APERTURA PORTE: 18.00

INIZIO CONCERTO: 21.00

 

SITO UFFICIALE

ORGANIZZATORE

BIGLIETTI

22 gen

Lunedì 22 gennaio 2018 

 

SITO UFFICILE

29 gen

DEPECHE MODE 

29 gennaio 2018

 

BIGLIETTI

ORGANIZZATORE

SITO UFFICIALE

31 gen

ROD STEWART 

Mercoledì 31 gennaio 2018 

 

BIGLIETTI

SITO UFFICIALE

SITO ORGANIZZATORE 

02 feb - 03 feb

Venerdì 2 e sabato 3 febbraio 2018

 

Venerdì 2 febbraio ore 20.30

Sabato 3 febbraio ore 16.00

 

BIGLIETTI

ORGANIZZATORE

SITO INTERNET

04 feb

Domenica 4 febbraio 2018 

 

SITO UFFICIALE

09 feb - 11 feb

9 - 11

febbraio 2018

 

Orario:

9 febbraio 15/21

10 febbraio 10/21

11 febbraio 10/21

 

 

 

 Sito internet

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

15/01/2018

A questo link qualche immagine dell'evento Befana on Ice realizzato in collaborazione con Pin & Go nella pista ghiaccio dell'Area Multisport! 

 

LINK: https://goo.gl/pn4iDG

15/11/2017

Online il nuovo planning dei corsi fitness! 

CLICCA QUI

26/09/2017

Si comunica che a causa del non raggiungimento del numero minimo di partecipanti, i corsi di ballo per il momento non partiranno. 

14/09/2017

Novità 2017/2018: CORSI DI BALLO AD ISCRIZIONE SPECIFICA, NON COMPRESI NEGLI ABBONAMENTI. 

 

A causa del non raggiungimento del numero minimo di iscritti, i corsi di ballo di seguito elencati per il momento non partiranno: ballo liscio, salsa e bachata, Boogie e kizomba.

 

INFO 

Informazioni Utili

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